«КОМПЛЕКСНЫЙ ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ ГОРОДА ЖЕЛЕЗНОГОРСКА КУРСКОЙ ОБЛАСТИ»
Телефон: 8-47148-24325 Эл. почта: obusoghel@mail.ru
ПН-ПТ с 8-00 до 17-00,
Перерыв с 13-00 до 14-00
Выходные дни: суббота,
воскресенье
ВСЕНАСПОРТ. адаптация. совместно с «Комплексным центром социального обслуживания населения города Железногорска» в рамках реализации мероприятий, направленных на увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни, предусмотренных региональным проектом «Старшее поколение» национального проекта «Демография» провели очередное занятие по скандинавской ходьбе для граждан пожилого возраста. На занятии участники ходьбы отрабатывали ходьбу с разной нагрузкой, с чередованием ходьбы и отдыха. Во время разминки выполняли упражнения для развития силы отдельных мышечных групп верхней части тела: рук, плеч, грудной клетки и живота. После занятия все участники остались в хорошем настроении.
https://xn----ftbfadiqgfqgeib4adn9e.xn--p1ai/index.php/arkhiv-novostej/vsenasport#sigProIde436b4fddf